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豁达——黄金般的性格
http://www.100md.com 2005年9月5日 《家庭医生报》 2005年第36期(总第1021期 2005.09.05)
     据载,美国第32任总统富兰克林·罗斯福家中失盗,被偷去很多东西。他的朋友得知后,写信安慰他。罗斯福是个性格豁达的人,他给朋友回信说:“谢谢您来信安慰我,我现在很平静,感谢上帝。因为:第一,贼偷去的是我的东西,而没有伤害我的生命;第二,贼偷去我部分东西,而不是全部;第三,最值得庆幸的是,做贼的是他,而不是我。”这些理由是他心情平静的原因,也表现出他豁达的性格。而有的人就不是这样,丢了一件东西,整天闷闷不乐,情绪忧郁,怨天尤人,久久不能平息,这样必然伤害身体。

    性格豁达,必然遇事不惊,心灵平静如水。从医学角度讲,性格的豁达和心灵的宁静使人的阴阳平衡,气血和顺,情绪镇定。心静则杂念除,杂念除则气血通,气血通则身心健。假若是一个小鸡肚肠,受不了一点委屈,经受不了一点打击,那是适应不了现代社会发展进步的。试想,在漫漫人海中,在复杂的人际交往中,哪会那么一帆风顺?假若遇到一点挫折就灰心丧气,遇到一点损失就耿耿于怀,对经济利益斤斤计较,以致心怀愤懑,郁郁寡欢,忧郁不已,那么必然损害健康,未老先衰,难登寿域。

    因此,为了健康,我们要学会豁达。豁达不仅能保障健康,而且本身就是心理健康的标志。, 百拇医药(段振离 河南)